Lækreste poké bowl

Min livret. Du skal bruge (8 personer) Sorte (eller brune) ris 1/2 pose Spinatblade (eller rucola) Forårsløg (eller porre) 1/2 bundt  Rødløg (råmarineres) 2-3 stk små eller 1…


Læs Mere

Fløjlsblød chokobrownie

Lækker, nærende brownie, der ovenikøbet er vegansk. Og elsker en klat flødeskum på (så er den selvfølgelig ikke vegansk). Du skal bruge 70 g smør 50g 100% chokolade eller 70g 70%…


Læs Mere

Sådan sover du dig til overskud

Det er ikke så frækt at tale om. Men fungerer den ikke optimalt, på den måde, at du vågner op frisk og veludhvilet og med max overskud, så er der sandsynligvis også mindre…


Læs Mere

Spiser du for at dulme?

Stress skaber ubalance og dulmeri. Enhver form for overspisning – enten af lakridspiber eller magnumis – er et resultat af noget i dit liv, som stresser dig. Bevidst…


Læs Mere

Lækreste poké bowl

Min livret. Du skal bruge (8 personer) Sorte (eller brune) ris 1/2 pose Spinatblade (eller rucola) Forårsløg (eller porre) 1/2 bundt  Rødløg (råmarineres) 2-3 stk små eller 1…


Læs Mere

Fløjlsblød chokobrownie

Lækker, nærende brownie, der ovenikøbet er vegansk. Og elsker en klat flødeskum på (så er den selvfølgelig ikke vegansk). Du skal bruge 70 g smør 50g 100% chokolade eller 70g 70%…


Læs Mere

Sådan sover du dig til overskud

Det er ikke så frækt at tale om. Men fungerer den ikke optimalt, på den måde, at du vågner op frisk og veludhvilet og med max overskud, så er der sandsynligvis også mindre…


Læs Mere

Spiser du for at dulme?

Stress skaber ubalance og dulmeri. Enhver form for overspisning – enten af lakridspiber eller magnumis – er et resultat af noget i dit liv, som stresser dig. Bevidst…


Læs Mere